[SANTÉ] Sport: comment prévenir les douleurs? - Français Facile - RFI

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exercice b2 sante sport comment prevenir les douleurs vocabulaire les douleurs et blessures communication donner un conseil comprehension orale a partir de la chronique sport de l emission priorite sante du 1er octobre 2025 publie le 19 02 2026 15 32modifie le 20 02 2026 16 56 1 min temps de lecture toute activite physique peut etre source de sensations douloureuses pixabay par le francais des affaires joelle vivier merle exercice extrait de la chronique sport de l emission priorite sante du 1er octobre 2025 pour afficher ce contenu h5p il est necessaire d autoriser les cookies de mesure d audience et de publicite lexique la medecine la sante une une specialiste un docteur une docteure un medecin prevenir un stress euphorisant euphorisante un diagnostic un traitement consulter une dependance s hydrater se soigner mettre de la glace un repos medical medicale un une kinesitherapeute un une kine une physiotherapie les douleurs et blessures une douleur une sensation douloureuse antalgique une blessure une courbature une gene un traumatisme une entorse un hematome une lesion chronique un antidouleur un anti inflammatoire avoir mal aigu aigue alerter souffrir le corps une articulation un tendon un muscle un organisme secreter une endorphine une hormone un tissu une cheville un genou musculaire ligamentaire un corps le sport une activite physique un sportif une sportive debutant debutante confirme confirmee une pratique faire du sport sportif sportive le materiel un effort un entrainement une reprise pratiquer une technique un corps s echauffer s hydrater s etirer une chaussure un terrain un arbitre un carton rouge bouger documents a telecharger fiche apprenant e pdf corrige pdf transcription pdf tout telecharger pdf doc mp3 tous les episodes du podcast sur rfi suivez toute l actualite internationale en telechargeant l application rfi transcription ouvrir le pdf et dans priorite sante c est maintenant notre rendez vous avec une chronique pour parler sante sport activite physique et le specialiste dans l emission vous le savez c est le docteur jean marc sene bonjour docteur bonjour caroline jean marc medecin du sport aujourd hui on va parler d un sujet qui concerne enormement de sportifs qu ils soient d ailleurs debutants ou confirmes ce sont les douleurs liees a la pratique physique comment on reconnait ces douleurs comment on les gere surtout comment on essaie de les eviter de les prevenir et une premiere chose jean marc c est vrai qu on va parler de ces douleurs liees a l activite physique mais il faut dire que ces douleurs c est pas quelque chose de rare du tout eh oui c est tres frequent toute activite physique en fait peut etre source de sensations douloureuses c est vrai que quand on fait du sport on va solliciter nos articulations nos tendons nos muscles et ca ca va creer un veritable stress mecanique qui est source finalement de douleurs par l adaptation des tissus on parle quelquefois meme de technopathie sportive c est lorsque le materiel qu on utilise dans le sport est mal adapte et entraine egalement des douleurs alors c est un phenomene evidemment qui est compense par l organisme qui va secreter des endorphines c est des hormones antalgiques et euphorisantes qui permettent de diminuer ces douleurs mais qui sont responsables egalement un peu d euphorie ce qui explique pourquoi certains sportifs deviennent presque accros a l effort et jean marc toutes les douleurs ne se ressemblent pas alors quelle difference est ce qu on peut faire entre une douleur plutot banale qui est liee a l effort tout simplement et une blessure beaucoup plus serieuse alors c est vrai qu il y a plusieurs types de douleurs il y a douleur et douleur j aurais envie de dire il y a les douleurs qui sont classiques les courbatures apres un effort inhabituel un peu plus intense que d habitude c est vrai qu on va avoir cette gene musculaire apres un entrainement et qui au bout de quelques jours 3 4 5 jours une semaine maximum va disparaitre et puis il y a d

Langue française : histoire des mots et expressions | Enseigner le français avec TV5MONDE

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«Zéro faute», une chronique éducative sénégalaise: échanger sur le thème de la francophonie

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fiche b1 zero faute une chronique educative senegalaise echanger sur le theme de la francophonie au senegal la journaliste astou mbene thioub propose sur la radio privee rfm une chronique educative dediee a la langue francaise zero faute a destination des enfants elle parle de son experience au micro de charlotte idrac cette fiche est proposee en partenariat avec le numero 446 de la revue le francais dans le monde publie le 13 02 2024 12 23 1 mn astou mbene thioub enregistre sa chronique zero faute a l ecole mamadou et bineta de dakar le 10 mars au senegal la langue francaise coexiste avec les autres langues nationales charlotte idrac rfi par le francais dans le monde delphine barreau objectifsobjectifs pedagogiques comprendre un reportage radiophonique se familiariser avec le vocabulaire de l enseignement la langue francaise objectifs communicationnels echanger sur le theme de la francophonie materiel fiche prof pdf fiche apprenant pdf corriges pdf transcription tout telecharger pdf mp3 lexique la radio une voix une chronique une emission l apprentissage un une eleve cm1 cm2 une ecole l orthographe un echec la lecture la grammaire la conjugaison un professeur une professeure une citation un resume apprendre la prononciation la primaire educatif educative une interference un apprentissage une faute la langue un adverbe un adjectif une definition un paronyme un antonyme un synonyme un mot une langue officielle une langue nationale une langue seconde a lire aussila revue le francais dans le monde tous les episodes du podcast suivez toute l actualite internationale en telechargeant l application rfi transcription ouvrir le pdf bonjour les amours sa voix a la radio reflete bien son temperament avec bienveillance et enthousiasme astou mbene thioub enregistre ce matin la des chroniques avec des eleves de cm1 et cm2 a l ecole mamadou et bineta de dakar un peu d orthographe pour demarrer la semaine les adverbes formes a partir d adjectifs termines par ent la journaliste de 40 ans a deux passions la langue et les enfants les echecs nous en connaissons tous moi personnellement j en ai connu j ai pu me relever grace aux livres grace a la langue et j adore l univers des enfants moins celui des adultes que je trouve tres tres complique cette emission me permet d aller dans les ecoles partager un peu de lecture partager quelques regles de grammaire d orthographe et de conjugaison bonjour un heritage de son pere le professeur ibrahima thioub ancien recteur de l universite cheikh anta diop de dakar tous les samedis a 12 h papa me remettait un livre que je devais lui rendre le samedi suivant avec un resume les citations cles les mots les plus difficiles avec leurs definitions synonymes antonymes paronymes tout ce qui tourne autour du mot a son tour desormais de transmettre la chronique zero faute est diffuse juste avant le journal de 7 h sur la radio rfm ca apprend beaucoup de choses surtout aux enfants qui ne peuvent pas aller a l ecole peregrination p e jamais j ai entendu le mot la avant c etait un peu difficile pour la prononciation c est complique parce que je parle plus francais que wolof donc parfois je melange un peu les deux entre le francais langue officielle et les langues nationales pas toujours facile de s y retrouver pour les eleves souligne djibril ndiaye directeur adjoint de l ecole primaire mamadou et bineta pour lui les emissions educatives sont un support parce que l enfant apprend d abord sa langue maternelle avant d apprendre le francais qui est une langue seconde chez nous ce qui fait donc qu il y a quelques interferences au niveau des deux langues l emission zero faute c est une maniere d accompagner ce que font les ecoles dans le domaine de l apprentissage de la langue francaise qui est la langue d enseignement mais aussi qui est un medium d apprentissage selon astou mbene thioub il n y a pas de blocage entre les langues nationales et le francais pour elle cette diversite est une richesse merci c etait zero faute le pla

Hamadi, réalisateur à Cannes - Fiches pédagogiques A2, B1 | Enseigner le français avec TV5MONDE

• Activité 788
• Adultes 299
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• Année 62
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• Mise 171
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[SANTÉ] Expliquer le lien entre changement climatique et maladies respiratoires

• Activité 788
• Asthme 1
• Augmentation 3
• Changement 8
• Climatique 30
• Docteure 2
• Exercice 424
• Exposition 24
• Extrait 137
• Facteur 2
• Facteurs 1
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• Maladies 9
• Ozone 1
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• Présenter 93
• Respiratoires 1
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• Virale 1

exercice b2 sante expliquer le lien entre changement climatique et maladies respiratoires vocabulaire les maladies respiratoires grammaire la cause et la consequence comprehension orale d un conseil sante dans cet extrait la docteure lucile sese nous parle du lien entre le changement climatique et les maladies respiratoires publie le 06 06 2024 11 15modifie le 06 06 2024 12 06 1 mn expliquer le lien entre changement climatique et maladies respiratoires getty images istockphoto bernie photo par florence gajdos ova exercice le conseil sante du 06 juin 2023 lexique les phenomenes climatiques une augmentation des temperatures un changement climatique une exposition a l ozone une periode une saisonnalite une temperature extreme les maladies respiratoires une allergie un allergene un asthme une bronchite une charge virale un facteur aggravant un facteur declenchant une morbidite une mortalite un patient une patiente une rhinite une sensibilisation une transmission virale respiratoire cardio respiratoire une pathologie chronique sensibilise sensibilisee vulnerable une consultation un une pneumologue les variations accru accrue une augmentation une exacerbation une frequence une intensite augmenter s allonger s etendre les liens logiques une cause un effet un lien associer conduire a etre a l initiation de jouer un role rapporter en rapport avec documents a telecharger fiche apprenant e pdf corriges pdf transcription pdf tout telecharger pdf doc mp3 tous les episodes du podcast sur rfi le conseil sante rfi suivez toute l actualite internationale en telechargeant l application rfi transcription ouvrir le pdf docteure lucille sese bonjour bonjour vous etes pneumologue a l hopital avicennes de bobigny en region parisienne quel est le role que joue le changement climatique sur la frequence et peut etre surtout l intensite des maladies respiratoires le changement climatique a differents effets pour en citer quelques uns qui sont bien rapportes bien associes aux maladies respiratoires on a les temperatures extremes tout d abord qui vont sur des personnes vulnerables qui ont deja des pathologies respiratoires conduire a plus de consultations et possiblement des mortalites accrues pour causes cardio respiratoires et puis en lien avec par exemple l augmentation des temperatures on va avoir une exposition a l ozone plus importante qui est associee dans les maladies respiratoires a des exacerbations respiratoires d asthme ou de bronchites chroniques et puis la periode la saisonnalite pollinique va s allonger et donc on va probablement avoir plus de patients sensibilises et plus de morbidite en lien morbidite c est donc de lourdeur en rapport avec une maladie en lien avec les allergies qui va augmenter qui a deja une frequence importante 30 de la population a une rhinite allergique donc on voit s etendre au fil des annees on va voir plus de patients a vos yeux ce sont davantage des facteurs aggravants que des facteurs declenchants ce sont des facteurs aggravants certainement mais quand meme declenchants on sait que la pollution va favoriser la sensibilisation vis a vis des allergenes on sait que la pollution augmente la charge virale et augmente la transmission virale donc en fait ces facteurs environnementaux peuvent etre a l initiation de certaines maladies et donc une combinaison des deux merci beaucoup docteure lucile sese partager poursuivez votre lecture sur les memes themes exercice b2 sante presenter un sujet de sante publique l insuffisance cardiaque exercice b2 tourisme faire visiter un lieu le jardin de versailles exercice b2 l allemagne legalise le cannabis exercice b2 carmen un opera revisite exercice b2 militaire maintien de la paix decrire un regiment la reserve operationnelle exercice b2 tourisme presenter un monument historique le theatre antique d arles exercice b1 sante definir une maladie les troubles du comportement alimentaire exercice b2 sante presenter un sujet de sante publique l insuffisance cardiaque exercice b2 tourism

Enseigner avec «Les mots de l’actualité»

• Actualité 115
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• Classe 187
• Comprendre 28
• Distance 3
• Fiche 299
• Groupes 128

fiche pratique enseigner avec les mots de l actualite le site le francais facile avec rfi propose des exercices pour comprendre la chronique les mots de l actualite et enrichir son vocabulaire voici quelques pistes pour les utiliser en classe ou a distance publie le 10 11 2023 11 26modifie le 10 11 2023 11 39 enseigner avec les mots de l actualite getty images westend61 par delphine ripaud objectifs je decouvre mise en route jouer avec le mot de l actu je comprends comprehension orale comprendre le mot de l actu je m exprime production imaginer un dialogue avec le mot de l actu materiel fiche prof pdf suivez toute l actualite internationale en telechargeant l application rfi partager poursuivez votre lecture sur les memes themes fiche b1 poisson d avril raconter une anecdote fiche b2 rap decrire un style musical fiche b1 fadily camara decrire son parcours professionnel fiche b2 oenologie decrire un vin enseigner avec les mots de l actualite le site le francais facile avec rfi propose des exercices pour comprendre la chronique les mots de l actualite et enrichir son vocabulaire voici quelques pistes pour les utiliser en classe ou a distance document sonore un exercice de votre choix dans le dossier comprendre les mots de l actualite public et niveau adolescents et adultes b1 ou b2 temps estime 40 minutes redactrice delphine ripaud certaines chroniques des mots de l actualite sont didactisees sous la forme d exercices en ligne ils leur permettent aux apprenant e s d enrichir vocabulaire en 3 etapes le mot dans l actu pour comprendre le contexte le focus pour comprendre l histoire et les differents sens du mot le recap pour tout memoriser rfi my a6jc activite 1 je decouvre mise en route 10 minutes en classe grand groupe une balle et un chronometre choisissez un mot dans le dossier comprendre les mots de l actualite ecrivez le au tableau annoncez aux apprenant e s qu ils elles vont devoir se lancer une balle et donner un mot des qu ils elles la recevront il peut s agir d un mot en lien avec le mot de l actu exemple solidarite aide humanitaire inegalite generosite fraternite ecoute d un mot en lien avec le dernier qui a ete dit exemple solidarite genereux argent banque pouvoir avec le chronometre definissez la duree du jeu sans en informer la classe 15 20 30 40 secondes par exemple lancez le chronometre et la balle a un e apprenant e le jeu s arrete quand le chronometre sonne a distance petits groupes chronometre sur votre plateforme de visioconference former des groupes de 3 apprenant e s creer autant de pads qu il y a de groupes un pad est un outil d ecriture collaborative en ligne vous pouvez en creer un ici https framapad org fr ou ici https digipad app et partager l url a vos groupes comprehension montrer le mot de l actu a l ecran demandez aux groupes d ecrire le plus de synonymes ou de mots de la meme famille dans un temps limite 3 minutes par exemple enseigner avec les mots de l actualite redactrice delphine ripaud activite 2 je comprends comprehension orale 20 minutes en classe individuel une connexion internet et un ordinateur telechargez le son de l exercice avant le cours ou bien appuyez sur lecture si vous avez une connexion internet fiable dans la salle de classe telechargez la fiche apprenant e et distribuez la diffusez la chronique les apprenant e s repondent aux questions mettez en commun a distance proposez aux apprenant e s de se connecter sur le site le francais facile avec rfi et de realiser l exercice en ligne autocorrectif vous pouvez leur envoyer le lien activite 3 je m exprime production 10 minutes en classe a distance petits groupes demandez aux apprenant e s d imaginer une situation et d ecrire un petit texte ou un dialogue pour utiliser le mot ou l expression de l actu dans plusieurs de ses sens dans sa chronique les mots de l actualite yvan amar decrypte un mot ou une expression entendue dans l actualite on y parle d etymologie de synonymes de familles de mots une vraie mine d or pour les amateurs de li

Les Etats-Unis, allié de la reconstruction syrienne - Fiches pédagogiques B2 | Enseigner le français avec TV5MONDE

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• Américaine 7
• Assad 2
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• États 47
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• Président 53
• Reconstruction 4
• Régime 5
• Rencontre 4
• Reportage 198
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[SANTÉ] Décrire une maladie: la migraine

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exercice b2 sante decrire une maladie la migraine dans ce document un specialiste parle des caracteristiques de la covid 19 cet exercice est associe a une preparation a l epreuve d expression orale du diplome de francais professionnel de la sante b2 a retrouver plus bas publie le 02 11 2022 15 03 1 mn has transcription true contentid 1e50e992 5ab7 11ed affd 005056a97652 contenttype articles mediaid wbmz6604 fle fr 20221102 sources name wbmz6604 fle fr 20221102 url https aod fle akamaized net savoirs apprendre collections cci cci migraine mp3 duration 89 06 broadcasttype replay emission id title genre diffusion id title sant u00c9 d u00e9crire une maladie la migraine image duration pubdate url https francaisfacile rfi fr fr quotidien 20221102 d c3 a9crire une maladie la migraine title sant u00c9 d u00e9crire une maladie la migraine mediaimage la migraine est un mal de tete qui peut durer plusieurs jours istock peterschreiber media par le francais des affaires magali le naour exercice extrait de le conseil sante du 11 mars 2020 lexique les symptomes une caracteristique s installer unilateral unilaterale durer battre pulsatile s accompagner une nausee un vomissement une gene intensifie intensifiee une sensation la somnolence la fatigue la faim une douleur abdominal abdominale la frequence les causes une predisposition un terrain generer provoque provoquee declenche declenchee un facteur declenchant declenchante recidivant recidivante la neurologie un une neurologue une migraine une cephalee un mal de tete un patient une patiente cerebral cerebrale migraineux migraineuse une maladie une pathologie neurologique documents a telecharger fiche apprenant e pdf corriges pdf transcription pdf tout telecharger pdf doc mp3 preparation au diplome de francais professionnel decrire une maladie l hyperthyroidie tous les episodes du podcast sur rfi suivez toute l actualite internationale en telechargeant l application rfi cls 6 fill fff stroke fff stroke miterlimit 10 stroke width 2px transcription ouvrir le pdf docteur vincent roubeau bonjour bonjour vous etes neurologue a l hopital saint joseph a paris alors qu est ce qui distingue la migraine d une cephalee classique d un mal de tete comme on dit dans le langage courant tout a fait donc d abord la migraine est une cephalee particuliere puisqu elle doit repondre a certaines caracteristiques notamment elle s installe progressivement elle est le plus souvent unilaterale elle peut durer quatre heures a trois jours donc c est particulierement long elle bat generalement on dit qu elle est pulsatile elle s accompagne le plus souvent de nausees vomissements d une gene a la lumiere ou d une gene au bruit et elle a tendance a etre intensifiee par l activite physique elle se caracterise aussi par son terrain parce qu on sait qu elle est plus frequente chez la femme elle touche trois fois plus la femme que l homme elle apparait le plus souvent avant l age de 40 ans chez neuf patients sur dix et elle peut etre precedee de sensations premonitoires a type de somnolence de fatigue de faim de douleurs abdominales c est en ca que c est une cephalee particuliere et elles reviennent systematiquement a frequence reguliere ou on peut avoir une migraine et puis plus jamais alors c est pour definir la migraine il faut qu il y ait au moins cinq acces repondant aux criteres que je viens de definir et on est donc migraineux c est une predisposition cerebrale a generer des maux de tete de facon provoquee ou declenchee il y a plein de facteurs declenchants qui sont retrouves en tout cas c est une maladie recidivante et c est une des pathologies neurologiques chroniques la plus frequente 20 de la population c est important de le souligner merci beaucoup docteur vincent roubeau je rappelle que vous etes neurologue a l hopital saint joseph a paris partager poursuivez votre lecture sur les memes themes exercice b2 sante presenter un sujet de sante publique l insuffisance cardiaque exercice b2 militaire maintien de la paix d

Le français de l'université - Argumenter: le vote électronique

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exercice c1 c2 le francais de l universite argumenter le vote electronique les outils numeriques vont ils transformer notre facon de voter a partir d un extrait de l emission autour de la question decouvrez les differentes etapes d une argumentation le plan dialectique cet exercice s adresse notamment aux etudiants et etudiantes qui souhaitent se familiariser avec le francais universitaire publie le 30 10 2022 13 06 1 mn has transcription true contentid 3d0f1124 584b 11ed bc1a 005056bf762b contenttype articles mediaid wbmz6180 fle fr 20221028 sources name wbmz6180 fle fr 20221028 url https aod fle akamaized net savoirs apprendre collections dossier fou c1 exo vote electronique audio mp3 duration 552 53 broadcasttype replay emission id title genre diffusion id title le fran u00e7ais de l universit u00e9 u00a0 argumenter le vote u00e9lectronique image duration pubdate url https francaisfacile rfi fr fr quotidien 20221030 le fran c3 a7ais de l universit c3 a9 argumenter le vote c3 a9lectronique title le fran u00e7ais de l universit u00e9 u00a0 argumenter le vote u00e9lectronique mediaimage les outils numeriques vont ils transformer notre facon de voter nazman mizan gettyimages par anouck clion chae yeon bournel bosson deborah gros exercice extrait de autour de la question du 29 janvier 2018 lexique le numerique l ere numerique informatique un calcul un debit d informations un bit par seconde un modem une box le vote electronique un outil numerique traiter des informations un moyen de communication la democratie un vote un isoloir un bureau de vote une election elire un president une presidente un candidat une candidate un citoyen une citoyenne la collectivite le vote a l urne fiable fiabilite securite un protocole une propriete le secret du vote recompter les voix un bulletin un depute une deputee un une maire un systeme politique une decision consulter la gauche et la droite les deux partis politiques traditionnellement opposes en france une opinion etre d accord une fonction le debat public une institution le changement se metamorphoser un bouleversement revolutionner une prouesse technique transformer un remplacement la vie academique un chercheur une chercheuse un institut de recherche une chronique un ouvrage un recueil un resultat documents a telecharger fiche apprenant e pdf corriges pdf transcription pdf annexe le plan dialectique annexe les figures de style tout telecharger pdf doc mp3 tous les episodes du podcast sur rfi suivez toute l actualite internationale en telechargeant l application rfi cls 6 fill fff stroke fff stroke miterlimit 10 stroke width 2px transcription ouvrir le pdf autour de la question caroline lachowsky bienvenue a vous qui nous rejoignez pour cette deuxieme partie autour de la question comment vivre aimer apprendre travailler et voter a l ere numerique en compagnie du chercheur en informatique et philosophe des sciences gilles dowek qui nous fait partager ses chroniques de la vie numerique aux editions du pommier comment par petites touches nous metamorphosons nous en homo sapiens informaticus et jusqu ou ces bouleversements nous entraineront c est antoine petit l ancien president d inria votre institut de recherche gilles dowek aujourd hui antoine petit est nomme a la tete du cnrs qui rouvre notre chantier numerique avec une question sur nos democraties a l ere numerique organiser un vote avant c etait quand meme complique il faut des isoloirs il faut des bureaux de vote il faut que les gens se deplacent aujourd hui avec le numerique on devrait pouvoir organiser des votes beaucoup plus facilement donc finalement qu est ce que est ce que ca ne devrait pas revolutionner la democratie le numerique plus que ca ne le fait aujourd hui votre reponse gilles dowek est ce que le numerique ne devrait pas revolutionner la democratie oui alors c est un sujet auquel j avais consacre une chronique donc je remercie antoine d avoir pose une question qui est pile dans dans le sujet dans ce dans cette chronique je

FLE et médias - Analyse d'un JT - Afrique | Enseigner le français avec TV5MONDE

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Ressources FLE : actualité - francophonie | Enseigner le français avec TV5MONDE

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Auteur haïtien et FLE - Parler de rap et de poésie avec Gary Victor en cours de français - TV5MONDE | Enseigner le français ave

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